CEASC
Centro de Estudos Avançados
de Santa Catarina

I CURSO DE FORMAÇÃO COMPLETA PARA INSTRUTORES DE PILATES
STUDIO TERESA CAMARÃO
CHAPECÓ-SC

Criado há 90 anos o método Joseph Pilates vem ganhando milhares de adeptos em vários países. Essa modalidade de trabalho corporal que mistura alongamento, trabalhos de resistência e exercícios localizados, destaca-se por ser um método de eficácia comprovada.

O CEASC - Centro de Estudos Avançados de Santa Catarina traz à Chapecó, pela primeira vez o “I Curso de Formação Completa para Instrutores de Pilates – Studio Teresa Camarão”, o que propiciará aos interessados um conhecimento abrangente das várias técnicas utilizadas pelo método.

Datas: MÓDULO I – 25 a 30 de setembro de 2010.
             MÓDULO II- 20 a 29 de novembro de 2010.

Horário: 14:00h as 20:00 h

MÓDULO I: Curso de Solo
                     Curso de Bola e Theraband
                     Curso de Acessórios
MÓDULOII: Curso Básico Aparelhos
                     Curso Avançado (pré-requisito - ter cursado o Básico Aparelhos)

Público alvo: Alunos dos últimos anos de Fisioterapia, Educação Física, e fisioterapeutas e educadores físicos

Instrutora: Dra. TERESA CAMARÃO - Precursora do Pilates no Rio de Janeiro, ministra cursos no Brasil e Europa desde 1999. Rolfista desde 1986, Educadora física, fundou e dirige a rede de Studios Teresa Camarão e a Giropilates, a primeira fabrica brasileira de aparelhos e acessórios para Pilates.
Tem formação em Pilates pelas seguintes escolas: Polestar Education (USA), PhysicalMind Institute (USA) e Stott Pilates (Canadá). Doutora pela American Holistic College of Nutrition- USA
Autora dos primeiros Dvds (reformer, wunda chair e cadillac) e livros de Pilates no Brasil: Pilates no Brasil, Pilates com Bola no Brasil e Pilates com Elástico no Brasil (Editora Campus Elsevier).  

Conteúdo Programático dos cursos:

MÓDULO I :

• Curso de Solo:

1. Histórico
2. Princípios do Método
3. Benefícios do Método
4. Posições fundamentais
5. Demonstração e prática supervisionada dos exercícios básicos e intermediários de solo criados por Joseph Pilates.

O aluno receberá o livro :“: Pilates no Brasil” - Teresa Camarão – Editora Campus – Elsevier

• Curso de Bola e Theraband

1. Pilates básico e intermediário com bola
2. Exercícios com bola na parede
3. Pilates com elástico nível 1 e 2
4. Aula modelo para gestantes
5. Demonstração e prática supervisionada de todos os exercícios

O aluno receberá os livros:
“Pilates com Bola no Brasil” e “ Pilates com Elástico no Brasil “- Teresa Camarão -Editora Campus - Elsevier

• Curso de Acessórios

1. Princípios do Método
2. Benefícios do Método
3. Posições fundamentais
4. Demonstração e prática supervisionada de mais de 150 exercícios de fortalecimento e alongamento muscular fundamentados nos princípios do Método Pilates nos seguintes Acessórios:Step Barrel, Meia Lua, Magic Circle, Rolo, Disco de Rotação, Disco de Equilíbrio, Tábuas de Equilíbrio.

O Curso de Acessórios é um grande instrumento para tornar as aulas de Pilates mais atraentes e desafiadoras.
O aluno receberá apostilas com fotos

            MÓDULO II:

• Curso Básico Aparelhos

- Demonstração dos exercícios e suas variações.
- Ministrar os exercícios com Aparelhos
- Exercícios com aparelhos: 50 exercícios com o Reformer
40 exercícios com a Wunda Chair
80 exercícios com o Wall Unit / Cadillac e Ladder Barrel
O aluno receberá  apostila com fotos e 3 DVDs dos aparelhos (Reformer, Chair e Cadillac).

• Curso Avançado de Aparelhos

Pré Requisito: Curso Básico de Aparelhos comprovando a certificação.

1. Posições fundamentais
2. Demonstração e prática supervisionada de mais de 150 exercícios de fortalecimento e alongamento muscular com suas variações, fundamentados nos princípios do Método Pilates nos seguintes Aparelhos:
3. Reformer, Wunda e Step Chair, Cadillac e Ladder Barrel

O aluno receberá apostila com fotos.

Certificados emitidos pelo Studio Teresa Camarão

Número de Vagas: LIMITADAS!!!

Não perca a oportunidade de ter uma formação completa com uma das melhores e mais experiente instrutora de Pilates do Brasil !!
Entre em contato conosco e faça já sua inscrição!
Não perca esta oportunidade tão perto de você!
Aguardamos seu contato

INSCRIÇÕES E INFORMAÇÕES:
Av.: Getúlio D. Vargas, 283-S, sala 501- Edif.Quinta Avenida Center
89801-001 - Chapecó/SC
Fones: (49) 3328.0881
(49) 9145.2038 – Gisela
E-mail: ceasc@cursosceasc.com.br
www.cursosceasc.com.br

PRÉ-INSCRIÇÃO:

Envie seus dados e enviaremos mais informações sobre o curso.